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HáBITOS SAUDáVEIS, FíSICOS E ALIMENTARES

Palestras

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Objetivos: refletir sobre o que é hábito, a importância de hábitos saudáveis e a inclusão destes em nossa vida.

Metodologia: palestra, vídeo, alongamento e dinâmicas.

Carga Horária: possibilidade de realizar em 1 ou 2 horas, dependendo da necessidade da empresa

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Conteúdo:

discutir sobre o poder do hábito, os benefícios da atividade física, o hábito de alongar-se, o alimento como remédio, dicas gerais de alimentação saudável

Vida Plena com Suélen Amorim

Vida Plena com Suélen Amorim

DEPOIMENTOS

Para mim, Juceli, foi um prazer muito grande participar do Compromisso do Autoconhecimento. Essa experiência foi única, foi um momento muito importante de descoberta, de olhar para dentro ...

Juceli Virmond

participante do Compromisso do Autoconhecimento

Eu me chamo Célia e fiz o Compromisso do Autoconhecimento com a Suélen Amorim. Foram dias maravilhosos e libertadores, eu aprendi muito, descobri qualidades em mim que até então não sab...

Célia Regina da Silva Rodrigues

participante do Compromisso do Autoconhecimento

Tive a oportunidade de conhecer o brilhante trabalho da Suelen tanto no consultório quanto nas palestras. O tratamento que fiz foi fantástico e até hoje aplico muitas dicas no meu dia a d...

Isabella

Pereira da Silva
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